Поиск по каталогу
Найдено ингредиентов: 419
овощи
баклажан 25 ккал
болгарский перец 31 ккал
кабачок 24 ккал
огурец 15 ккал
острый перец 40 ккал
патиссон 19 ккал
помидор 18 ккал
спаржа 20 ккал
тыква 26 ккал
цукини 21 ккал
фрукты
абрикос 48 ккал
апельсин 47 ккал
банан 96 ккал
грейпфрут 42 ккал
груша 57 ккал
лайм 30 ккал
лимон 29 ккал
мандарин 53 ккал
нектарин 44 ккал
персик 39 ккал
слива 46 ккал
яблоко 52 ккал
ягоды
голубика 57 ккал
ежевика 43 ккал
земляника 34 ккал
клубника 32 ккал
клюква 46 ккал
крыжовник 44 ккал
малина 52 ккал
смородина красная 56 ккал
смородина чёрная 63 ккал
черника 57 ккал
орехи
арахис 567 ккал
бразильский орех 659 ккал
грецкий орех 654 ккал
кедровый орех 673 ккал
кешью 553 ккал
макадамия 718 ккал
миндаль 579 ккал
пекан 691 ккал
фисташки 562 ккал
фундук 628 ккал
семена
кунжут 573 ккал
мак пищевой 525 ккал
семена конопли 553 ккал
семена льна 534 ккал
семена подсолнечника 584 ккал
семена тмина 333 ккал
семена тыквы 559 ккал
семена чиа 486 ккал
зелень
базилик свежий 23 ккал
зелёный лук 32 ккал
кервель 40 ккал
кинза 23 ккал
мята свежая 44 ккал
петрушка 47 ккал
укроп 43 ккал
шнитт-лук 30 ккал
листовые овощи
айсберг 14 ккал
кейл 49 ккал
латук 15 ккал
мангольд 19 ккал
пекинская капуста 16 ккал
ромен 17 ккал
руккола 25 ккал
шпинат 23 ккал
корнеплоды
батат 86 ккал
картофель 77 ккал
морковь 41 ккал
пастернак 75 ккал
редис 16 ккал
редька 32 ккал
репа 28 ккал
свёкла 43 ккал
сельдерей корневой 42 ккал
топинамбур 73 ккал
лук и луковые
жемчужный лук 38 ккал
лук белый 41 ккал
лук красный 42 ккал
лук репчатый 40 ккал
лук-порей 61 ккал
черемша 35 ккал
чеснок 149 ккал
шалот 72 ккал
рыба
камбала 83 ккал
карп 127 ккал
лосось 208 ккал
минтай 72 ккал
сардина 208 ккал
сельдь 208 ккал
семга 206 ккал
скумбрия 205 ккал
треска 82 ккал
тунец 144 ккал
форель 141 ккал
хек 86 ккал
морепродукты
гребешок 88 ккал
кальмар 92 ккал
краб 83 ккал
креветки 99 ккал
лобстер 89 ккал
мидии 86 ккал
морской коктейль 82 ккал
осьминог 82 ккал
раки 77 ккал
устрицы 68 ккал
мясо
баранина 209 ккал
говядина 187 ккал
говяжьи щёки 133 ккал
кабан 122 ккал
кролик 173 ккал
оленина 158 ккал
свиная шея 343 ккал
свинина 259 ккал
телятина 97 ккал
ягнятина 206 ккал
субпродукты
желудки куриные 114 ккал
печень говяжья 125 ккал
печень куриная 119 ккал
почки говяжьи 86 ккал
рубец говяжий 97 ккал
сердце говяжье 112 ккал
сердце куриное 159 ккал
язык говяжий 173 ккал
птица
гусь 364 ккал
индейка бедро 152 ккал
индейка филе 104 ккал
куриные крылья 222 ккал
курица бедро 177 ккал
курица голень 168 ккал
курица филе 110 ккал
перепел 234 ккал
утка 337 ккал
цесарка 134 ккал
грибы
белые грибы 34 ккал
вешенки 33 ккал
лисички 32 ккал
маслята 19 ккал
опята 22 ккал
подберёзовики 31 ккал
подосиновики 22 ккал
шампиньоны 27 ккал
шиитаке 34 ккал
эноки 37 ккал
крупы
амарант 371 ккал
булгур 342 ккал
гречка 343 ккал
киноа 368 ккал
кус-кус 376 ккал
овсяная крупа 352 ккал
перловка 320 ккал
полба 338 ккал
пшено 348 ккал
рис белый 344 ккал
рис бурый 370 ккал
ячневая крупа 313 ккал
макароны и лапша
лазанья листы 350 ккал
лапша гречневая 336 ккал
лапша рисовая 364 ккал
лапша яичная 384 ккал
пенне 352 ккал
соба 335 ккал
спагетти 353 ккал
удон 337 ккал
фарфалле 354 ккал
фузилли 356 ккал
бобовые
горох колотый 323 ккал
маш 347 ккал
нут сухой 364 ккал
соевые бобы 446 ккал
фасоль белая 333 ккал
фасоль красная 337 ккал
фасоль чёрная 339 ккал
чечевица зелёная 352 ккал
чечевица красная 314 ккал
эдамаме 121 ккал
мука и смеси
крахмал картофельный 313 ккал
манка 333 ккал
мука гречневая 335 ккал
мука кукурузная 361 ккал
мука овсяная 404 ккал
мука пшеничная 334 ккал
мука ржаная 325 ккал
мука рисовая 366 ккал
мука цельнозерновая 340 ккал
панировочные сухари 395 ккал
молочные продукты
молоко 2.5pct 52 ккал
молоко 3.2pct 60 ккал
молоко безлактозное 60 ккал
сгущённое молоко 320 ккал
сливки 10pct 118 ккал
сливки 20pct 206 ккал
сливки 33pct 322 ккал
сухое молоко 496 ккал
сыр
брынза 260 ккал
гауда 356 ккал
дорблю 353 ккал
камамбер 300 ккал
моцарелла 280 ккал
пармезан 431 ккал
рикотта 174 ккал
сулугуни 285 ккал
творожный сыр 253 ккал
фета 265 ккал
чеддер 403 ккал
эдам 357 ккал
кисломолочные
айран 24 ккал
греческий йогурт 97 ккал
йогурт натуральный 60 ккал
кефир 1pct 40 ккал
кефир 2.5pct 53 ккал
мацони 57 ккал
простокваша 53 ккал
ряженка 67 ккал
сметана 10pct 115 ккал
сметана 20pct 206 ккал
творог 5pct 121 ккал
творог 9pct 159 ккал
яйца
меланж 155 ккал
сухой яичный белок 382 ккал
яичный белок 52 ккал
яичный желток 322 ккал
яйцо куриное 157 ккал
яйцо перепелиное 168 ккал
масла и жиры
кокосовое масло 892 ккал
масло кукурузное 884 ккал
масло кунжутное 884 ккал
масло льняное 884 ккал
масло оливковое 884 ккал
масло подсолнечное 884 ккал
масло сливочное 748 ккал
смалец 897 ккал
топлёное масло 892 ккал
утиный жир 900 ккал
специи
белый перец 296 ккал
гвоздика 323 ккал
зира 375 ккал
имбирь молотый 335 ккал
кардамон 311 ккал
копчёная паприка 282 ккал
кориандр молотый 298 ккал
корица 247 ккал
куркума 312 ккал
мускатный орех 525 ккал
паприка 282 ккал
чёрный перец 251 ккал
травы и пряности
лавровый лист 313 ккал
майоран 271 ккал
орегано 306 ккал
розмарин 131 ккал
смесь итальянских трав 260 ккал
тимьян 101 ккал
шалфей 315 ккал
эстрагон 36 ккал
соль и добавки
агар-агар 301 ккал
глутамат натрия
желатин 335 ккал
лимонная кислота
пектин 325 ккал
разрыхлитель 53 ккал
сода пищевая
соль морская
соль поваренная
соль розовая
сахара и сиропы
инвертный сироп 312 ккал
кленовый сироп 260 ккал
коричневый сахар 380 ккал
мёд 304 ккал
патока 290 ккал
сахар белый 399 ккал
сахар тростниковый 387 ккал
сахарная пудра 398 ккал
сироп агавы 310 ккал
финиковый сироп 300 ккал
подсластители
аспартам
ксилит 240 ккал
монкфрут
сахарин
сорбит 260 ккал
стевия
сукралоза
эритрит 20 ккал
соусы и пасты
аджика 52 ккал
арахисовая паста 588 ккал
горчица 143 ккал
кетчуп 112 ккал
майонез 627 ккал
песто 470 ккал
рыбный соус 60 ккал
соевый соус 53 ккал
тахини 595 ккал
томатная паста 82 ккал
устричный соус 120 ккал
хумус 237 ккал
уксусы и кислоты
бальзамический уксус 88 ккал
виннокаменная кислота
лаймовый сок 25 ккал
лимонный сок 22 ккал
уксус винный белый 19 ккал
уксус винный красный 19 ккал
уксус рисовый 54 ккал
уксус яблочный 21 ккал
хлеб и выпечка
багет 270 ккал
булочка для бургера 278 ккал
кекс 380 ккал
круассан 406 ккал
лаваш 274 ккал
пита 275 ккал
хлеб пшеничный 265 ккал
хлеб ржаной 214 ккал
хлеб цельнозерновой 247 ккал
чиабатта 262 ккал
тесто и основы
корж бисквитный 305 ккал
основа для пиццы 282 ккал
тарталетка 386 ккал
тесто дрожжевое 266 ккал
тесто песочное 400 ккал
тесто слоёное 392 ккал
тесто фило 290 ккал
тортилья пшеничная 310 ккал
напитки и жидкости
апельсиновый сок 45 ккал
вода
квас 27 ккал
кокосовое молоко 230 ккал
миндальное молоко 24 ккал
минеральная вода
овсяное молоко 43 ккал
соевое молоко 45 ккал
томатный сок 17 ккал
яблочный сок 46 ккал
чай и кофе
кофе зерно 331 ккал
кофе молотый 315 ккал
матча 324 ккал
цикорий 329 ккал
чай белый 130 ккал
чай зелёный 141 ккал
чай улун 140 ккал
чай чёрный 151 ккал
эспрессо 9 ккал
бульоны и базы
бульонный кубик 220 ккал
говяжий бульон 18 ккал
демиглас 78 ккал
костный бульон 35 ккал
куриный бульон 20 ккал
овощная паста-база 80 ккал
овощной бульон 8 ккал
рыбный бульон 17 ккал
ферментированные продукты
квашеная капуста 19 ккал
кимчи 15 ккал
комбуча 20 ккал
мисо паста 199 ккал
натто 211 ккал
солёные лимоны 25 ккал
темпе 193 ккал
ферментированный чеснок 140 ккал
консервы
ананас консервированный 68 ккал
горошек консервированный 58 ккал
кукуруза консервированная 78 ккал
маринованные огурцы 11 ккал
маслины консервированные 145 ккал
оливки консервированные 115 ккал
сардины консервированные 208 ккал
томат в собственном соку 22 ккал
тунец консервированный 116 ккал
фасоль консервированная 95 ккал
замороженные продукты
брокколи замороженная 34 ккал
вишня замороженная 50 ккал
креветки замороженные 99 ккал
овощная смесь замороженная 42 ккал
пельмени замороженные 275 ккал
цветная капуста замороженная 25 ккал
шпинат замороженный 23 ккал
ягодная смесь замороженная 52 ккал
сухие продукты
водоросли нори 306 ккал
изюм 299 ккал
инжир сушёный 249 ккал
курага 241 ккал
ламинария сушёная 230 ккал
сухари 335 ккал
сушёные грибы 270 ккал
сушёные яблоки 243 ккал
финики сушёные 282 ккал
чернослив 240 ккал
готовые продукты
варёная колбаса 257 ккал
ветчина 180 ккал
готовая фасоль 127 ккал
готовый рис 130 ккал
картофельное пюре 110 ккал
копчёная индейка 136 ккал
котлета готовая 210 ккал
овощное пюре 56 ккал
сейтан 143 ккал
тофу 76 ккал
полуфабрикаты
блинчики с начинкой 220 ккал
вареники 160 ккал
котлеты сырые 230 ккал
манты 220 ккал
наггетсы 270 ккал
пельмени 275 ккал
сырники полуфабрикат 210 ккал
хинкали 230 ккал
диетические и спецпродукты
безглютеновая мука 360 ккал
безглютеновые макароны 360 ккал
безлактозный йогурт 58 ккал
детское овощное пюре 30 ккал
изолят сывороточного белка 370 ккал
казеин 360 ккал
низкоуглеводный хлеб 220 ккал
протеиновый батончик 330 ккал
протеиновый порошок 360 ккал
рисовые хлебцы 387 ккал
другое
вафельная крошка 430 ккал
декор кондитерский 380 ккал
жевательный мармелад 320 ккал
какао-порошок 228 ккал
кокосовая стружка 660 ккал
маршмеллоу 318 ккал
шоколад молочный 535 ккал
шоколад тёмный 598 ккал
Войдите, чтобы управлять своими, любимыми и исключёнными ингредиентами.